Lebensberatung und Coaching für Männer

Wie stelle ich mir meine Rolle als Mann denn eigentlich genau vor?

Lebensberatung und Coaching für mich als Mann

Wie stelle ich mir eigentlich meine Rolle als Mann in meinem Leben genau vor?

Passt das, was ich mir wünsche auch wirklich mit dem überein, was ich lebe, ausstrahle und verkörpere? Habe ich mir bereits alles in mein Leben geholt, von dem ich überzeugt war, dass ich es erreichen möchte?

Geht das denn überhaupt, alles erreichen, was man sich vielleicht noch als Kind oder Jugendlicher gewünscht hat?

Die Antwort darauf ist ein klares Ja.

Schaut man sich zu dem Thema Männer und Coaching so um, findet man üblicherweise Sporttrainer oder Ernährungsberater, sogar jede Menge davon. Männer möchten gerne Ziele erreichen, “Bodymassindex” und “Muskulaturzentimeter” sind da leicht messbare Dinge.

Sieht man sich tiefer um, kommen immer wieder die weltbewegenden Fragen, wie zum Beispiel: “Was wollen denn die Frauen eigentlich?”, bis hin zu “Warum kann ich nicht einfach mal meine wohlverdiente Ruhe haben!?”.

Auch hier setze ich ganz klar das Statement, dass du diese Ruhe empfinden darfst und deine Fragen eine klare Antwort verdient haben. Denn genau darum geht es in dem weiten und großen Feld, dass noch lange nicht genug Beachtung gefunden hat:

Wie möchte sich der Mann in all seiner Männlichkeit fühlen (dürfen).

Wie ist die beste Art, auf die Anforderungen des Alltags (mit Kind und Frau und Job und und und..) zu reagieren und dennoch bei sich zu bleiben. Männlich zu bleiben, ohne dass es sich komisch oder alarmierend anfühlt.

Coaching für Männer darf natürlich viel mit Sport und Ernährung zu tun haben, es gibt aber noch weite Teile, die auch der liebevollen und starken Aufmerksamkeit bedürfen, so dass man(n) sich leicht und frei durch den eigenen Alltag bewegen und seine Freizeit voll und ganz genießen kann, im Einklang mit allem, was es unter einen Hut zu bringen gilt.

Um dem Thema Raum zu geben und die richtigen Worte zu finden, fragte ich einen der Männer, den ich bereits seit längerer Zeit intensiv begleite: “Wie würdest du es beschreiben, dass ich dich auf deinen Weg zu dir selber geführt habe?”

Die megaschöne Antwort für mich war: “So kann man das gar nicht sagen. Das wäre viel zu wenig, so ist das viel zu beschränkt, das würde das viel zu klein machen! Einen wertschätzenden Blick auf mich selber hast du mir gezeigt. Nein, das reicht auch nicht. Ich habe gelernt, wie ich Dinge aussprechen kann, über die ich sonst nie geredet hätte, die ich nicht mal denken hätte wollen. Du hast mir die Angst genommen vor Gesprächen und vor ganz bestimmten Personen. Ich fühle mich so bestärkt und gleichzeitig erleichtert und ich weiß jetzt überhaupt nicht, wie ich das beschreiben soll und mag das jetzt auch nicht beschreiben müssen.”

❤️ ❤️ ❤️ 🤭 😆 🤗

So mega schön, dieses Transkript schreiben zu dürfen…

Es stimmt, ich finde auch die richtigen Worte nicht, denn es ist eine Art, mein Gegenüber in das Spüren zu bringen, die beiden eine große Freude bereitet.

Nach einer Sitzung fühlen sich beide, Coach und Mann, bereichert, erleichtert und froh. Mir wird immer wieder berichtet, wie sehr man sich gehalten fühlt, statt wie vorher alleine. Wie alles von den Schultern fällt, gegen das man sich vorher gestemmt hatte…

Vielen Dank, dass du bis hierher gelesen hast! Das war eine große Leistung!

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NinaLuchs