Du weißt, dass Bewegung dir guttun würde.
Und trotzdem vergeht Woche um Woche.
Vielleicht fehlt dir der Anfang.
Vielleicht fehlt dir jemand, mit dem Dranbleiben leichter wird.
Vielleicht wünschst du dir einfach einen festen Termin, der nur dir gehört.
Genau dafür gibt es Breath & Bodywork.
Jede Stunde verbindet sanfte Bewegung, bewusste Atmung und Zeit für dich.
Du bewegst deinen Körper, du atmest tief durch und kommst zur Ruhe.
Und Schritt für Schritt entsteht wieder etwas ganz Wertvolles:
Freude an Bewegung.
• du deinem Körper wieder etwas Gutes tun möchtest.
• du beweglicher werden möchtest.
• Verspannungen lösen möchtest.
• regelmäßig Zeit für dich einplanen möchtest.
• gemeinsam leichter dranbleiben möchtest.
90 Minuten Ruhe und Entspannung für DICH.
Sanfte Bewegung, tiefe Atmung, Mobilisation, Kräftigung & Dehnung:
Du gehst mit einem guten Gefühl nach Hause.
Gemeinsam beginnen.
Gemeinsam dranbleiben.
Bis Bewegung ganz selbstverständlich zu deinem Leben gehört.
Ich freue mich darauf, dich im Luchsgood willkommen zu heißen.
Sonntag – 9 Uhr
Montag – 19 Uhr
Dienstag – 9 Uhr
Freitag – 17 Uhr
📍Luchsgood Altötting
Du hast Fragen? Schreib mir direkt per WhatsApp oder nutze das Kontaktformular. Komm einfach vorbei, genieße deine Auszeit und zahle bequem vor Ort.
Damit dein Körper wieder DANKE sagt.
Du weißt, dass Bewegung dir guttun würde.
Und trotzdem vergeht Woche um Woche.
Vielleicht fehlt dir der Anfang.
Vielleicht fehlt dir jemand, mit dem Dranbleiben leichter wird.
Vielleicht wünschst du dir einfach einen festen Termin, der nur dir gehört.
Genau dafür gibt es Breath & Bodywork.
Jede Stunde verbindet sanfte Bewegung, bewusste Atmung und Zeit für dich.
Du bewegst deinen Körper, du atmest tief durch und kommst zur Ruhe.
Und Schritt für Schritt entsteht wieder etwas ganz Wertvolles:
Freude an Bewegung.
• du deinem Körper wieder etwas Gutes tun möchtest.
• du beweglicher werden möchtest.
• Verspannungen lösen möchtest.
• regelmäßig Zeit für dich einplanen möchtest.
• gemeinsam leichter dranbleiben möchtest.
90 Minuten Ruhe und Entspannung für DICH.
Sanfte Bewegung, tiefe Atmung, Mobilisation, Kräftigung & Dehnung:
Du gehst mit einem guten Gefühl nach Hause.
Gemeinsam beginnen.
Gemeinsam dranbleiben.
Bis Bewegung ganz selbstverständlich zu deinem Leben gehört.
Ich freue mich darauf, dich im Luchsgood willkommen zu heißen.
Sonntag – 9 Uhr
Montag – 19 Uhr
Dienstag – 9 Uhr
Freitag – 17 Uhr
📍Luchsgood Altötting
Du hast Fragen? Schreib mir direkt per WhatsApp oder nutze das Kontaktformular. Komm einfach vorbei, genieße deine Auszeit und zahle bequem vor Ort.
Damit dein Körper wieder DANKE sagt.
