SONNTAG · 17 UHR · ONLINE ODER VOR ORT
Jede Woche widmen wir uns einem Lebensthema, das dich durch deinen Alltag begleitet: gesunde Grenzen, Selbstvertrauen, bewusste Pausen, innere Ruhe, Verantwortung, Entscheidungen und Wertschätzung für dich selbst. Bevor die neue Woche wieder losgeht: eine Stunde nur für dich.
Runterkommen. Die vergangene Woche hinter dir lassen. Sortieren, was dich beschäftigt – und dich bewusst darauf ausrichten, wie du in die neue Woche gehen möchtest.
Jeden Sonntag nehmen wir uns ein Thema vor, das in deinem Alltag wirklich eine Rolle spielt: Grenzen, Selbstvertrauen, innere Ruhe, Entscheidungen, Verantwortung oder Wertschätzung für dich selbst.
Ich führe dich mit Gedanken, Meditation, Musik und Klang durch diese Stunde.
Damit du am Sonntagabend nicht nur denkst „morgen geht alles wieder los“, sondern ruhiger, klarer und mit einer guten Ausrichtung in deine Woche startest.
Sonntag · 17 Uhr · 45 Minuten
Im Luchsgood oder online von zuhause
Die professionell geführte Meditation mit Musik und Klang beruhigt deine Nerven und lässt dich tief durchatmen. Du nimmst einen klaren Gedanken, eine neue Perspektive und mehr Vertrauen in dich mit in deine Woche.
Vor Ort oder online?
Wähle beim Kauf deine gewünschte Option. Bei Online-Teilnahme erhältst du den Zugangslink, bei Teilnahme vor Ort ist dein Platz im Luchsgood reserviert.
SONNTAG · 17 UHR · ONLINE ODER VOR ORT
Jede Woche widmen wir uns einem Lebensthema, das dich durch deinen Alltag begleitet: gesunde Grenzen, Selbstvertrauen, bewusste Pausen, innere Ruhe, Verantwortung, Entscheidungen und Wertschätzung für dich selbst. Bevor die neue Woche wieder losgeht: eine Stunde nur für dich.
Runterkommen. Die vergangene Woche hinter dir lassen. Sortieren, was dich beschäftigt – und dich bewusst darauf ausrichten, wie du in die neue Woche gehen möchtest.
Jeden Sonntag nehmen wir uns ein Thema vor, das in deinem Alltag wirklich eine Rolle spielt: Grenzen, Selbstvertrauen, innere Ruhe, Entscheidungen, Verantwortung oder Wertschätzung für dich selbst.
Ich führe dich mit Gedanken, Meditation, Musik und Klang durch diese Stunde.
Damit du am Sonntagabend nicht nur denkst „morgen geht alles wieder los“, sondern ruhiger, klarer und mit einer guten Ausrichtung in deine Woche startest.
Sonntag · 17 Uhr · 45 Minuten
Im Luchsgood oder online von zuhause
Die professionell geführte Meditation mit Musik und Klang beruhigt deine Nerven und lässt dich tief durchatmen. Du nimmst einen klaren Gedanken, eine neue Perspektive und mehr Vertrauen in dich mit in deine Woche.
Vor Ort oder online?
Wähle beim Kauf deine gewünschte Option. Bei Online-Teilnahme erhältst du den Zugangslink, bei Teilnahme vor Ort ist dein Platz im Luchsgood reserviert.
